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运动营养

亚盈体育手机App的目标是释放食物的力量,确保每位运动员每四年吃8000顿饭,减少受伤和疾病的风险, 促进对训练的适应性反应,提高比赛成绩.

为什么在环境影响信息系统中有绩效营养小组?

许多运动员以四年为一个周期来规划他们的人生,目标是下一个世界冠军或奥运会. 在这段时间, 他们将在任何地方比赛20-100次, 根据他们的运动,训练2000-4000次, 吃或喝8000次.

这8000个进食或饮水时间中的每一个都将改变身体的生物化学, 有时很微妙,有时很戏剧性. 如果运动员能够积累这些生物化学变化的影响,他们就可以减少受伤和疾病的风险, 促进对训练的适应,提高他们的表现.

亚盈体育手机App的目标是:

  • 提供世界领先的性能
  • 对英国奥林匹克运动和英国国家运动的营养支持.
  • 为更多运动员提供更多的膳食.
  • 制定英国的性能营养标准.
  • 确保EIS是成为绩效营养师最有效的地方
  • 比亚盈体育手机App各部分的总和更重要.
  • 性能营养是如何影响性能的?

亚盈体育手机App采用“成绩回溯”的方法来研究亚盈体育手机App所做的工作,首先亚盈体育手机App要了解如何才能使运动和运动员获胜,然后尝试将适当的营养干预与成绩的决定因素相匹配.

这可能会通过观察蛋白质摄入量来影响力量运动员的肥大, 通过观察能量的可用性或与酒店合作,在运动员出发比赛时为他们提供合适的食物,来减少耐力运动员的骨应力损伤.

虽然亚盈体育手机App总是希望改变身体的生物化学,但亚盈体育手机App可以通过改变运动员的饮食习惯来做到这一点. 为了做到这一点,亚盈体育手机App将完全合格的从业人员嵌入到亚盈体育手机App支持的运动中,这样他们就可以在训练环境中, 建立有效的关系,并最终影响运动员的食物选择.

支持这个, 亚盈体育手机App的目标是“大于各部分之和”,这样一项运动就可以看到一个实践者, 但能接触到22个大脑. 除此之外,亚盈体育手机App还与一些领先的运动营养公司建立了伙伴关系,这样亚盈体育手机App就可以提供质量保证, 给亚盈体育手机App的运动员提供基于证据的产品.